Skorzystaj
z wiedzy
Profesora
Bauma

Efektywne podnoszenie wydolności

SPRAWDŹ GRANICĘ SWOJEJ WYTRZYMAŁOŚCI

Problem

Zawodnicy amatorsko uprawiający sport, a często także zawodowcy nie wiedzą, z jaką intensywnością powinni trenować, aby uzyskać największe korzyści.

Rozwiązanie

Wykonaj badanie wydolnościowe, aby poznać poziom swojej sprawności i dowiedzieć się, jakie jednostki treningowe są dla Ciebie najlepsze.

Rezultat

Twoje treningi będą precyzyjne, skuteczne, a Ty wykonasz tylko tyle pracy, ile będziesz rzeczywiście potrzebował – zaoszczędzisz czas i energię.

Usługi od Medicode

Jeżeli jesteś trenerem personalnym, trenerem fitness zadbaj o swoich podopiecznych i zaproponuj im indywidualny plan treningowy. 

Oferujemy Ci pełną obsługę od szkoleń, na których nauczysz się jak prawidłowo przeprowadzać testy dzięki, którym Profesor Baum ustala indywidualny plan treningowy.

 

Plany treningowe

Poprawa wydolności

Zwiększenie sprawności

Wsparcie dietetyka

"Wysoki lub niski poziom naszej wytrzymałości w znacznym stopniu zależny od indywidualnej zdolności organizmu do dostarczenia energii dla aktywności sportowej, czyli od tak zwanej przemiany energii."

PROF. KLAUS BAUM

Medicode

Diagnostic & Training

sp. z o.o.


Michał Tokarz

tel. 516172244

michal@medicode.pl